👶 Seu puerpério será mais tranquilo com seu bebê dormindo melhor.
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100% Online e Gratuito
14 de Outubro
Para você que tem um bebê entre zero e três meses que:
✅ troca o dia pela noite.
✅ só dorme no colo
Aprenda a organizar o sono dele com estratégias gentis e que respeitam as necessidades do seu bebê.
Uma rotina que funciona desde os primeiros dias é assim:
Criar o ambiente certo + conhecer as estratégias certas + agir com previsibilidade.
Isso não tem nada a ver com horários fixos.
É sobre conhecer o seu bebê e saber o que fazer desde os primeiros dias de vida.
Você não precisa passar um puerpério caótico com um bebê que não dorme.
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Programação
✅ Os mitos do sono do bebê
✅ Passo a passo para um sono melhor
✅ Ritual do sono noturno
Para quem é a Masterclass Sono & Rotina:
“Meu bebê chora muito antes de dormir, principalmente às 18h.”
“Meu bebê só dorme no colo e tenho medo de adormecer com ele.”
“As sonecas são curtas e ele acorda irritado.”
“Não consigo descansar e estou ficando sobrecarregada.”
“Minha vida acabou, pois meu bebê não dorme e eu não tenho tempo para mim.”
O que outras mães dizem depois do aulão:
📌 Você pode ser a próxima a contar essa história.
Ana Bárbara Jannuzzi
Médica, especialista em sono infantil e mãe de quatro filhas.
Nos últimos anos, ajudei mais de um milhão de famílias a entenderem o sono dos seus bebês e a construírem uma rotina que realmente funciona.
Nada de fórmulas mágicas. Apenas estratégias baseadas em evidências — adaptadas à realidade da sua família.
“O bom sono do bebê se constrói, e nós precisamos apenas conhecer nosso bebê e aplicar as ferramentas certas.”
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