👶 Seu puerpério será mais tranquilo com seu bebê dormindo bem
-
100% Online e Gratuito
05 a 09 de Janeiro
Para bebês entre zero a três meses que:
✅ Só dormem no colo
✅ Dormem mamando
✅ Trocam o dia pela noite
Participe da Semana Sono e Rotina e aprenda a organizar o sono do seu bebê:
Uma rotina que funciona desde os primeiros dias é assim:
Criar o ambiente certo + conhecer as estratégias certas + agir com previsibilidade.
Isso não tem nada a ver com horários fixos.
É sobre conhecer o seu bebê e saber o que fazer desde os primeiros dias de vida.
Você não precisa passar um puerpério caótico com um bebê que não dorme.
📅
Programação
✅ 05/01 - Os mitos do sono do bebê
✅ 07/01 - Passo a passo para um sono melhor
✅ 09/01 - Ritual do sono noturno
Para quem é a Semana Sono e Rotina:
“Meu bebê chora muito antes de dormir, principalmente às 18h.”
“Meu bebê só dorme no colo e tenho medo de adormecer com ele.”
“As sonecas são curtas e ele acorda irritado.”
“Não consigo descansar e estou ficando sobrecarregada.”
“Minha vida acabou, pois meu bebê não dorme e eu não tenho tempo para mim.”
O que outras mães dizem depois da Semana Sono e Rotina:
📌 Você pode ser a próxima a contar essa história.
Ana Bárbara Jannuzzi
Médica, especialista em sono infantil e mãe de quatro filhas.
Nos últimos anos, ajudei mais de um milhão de famílias a entenderem o sono dos seus bebês e a construírem uma rotina que realmente funciona.
Nada de fórmulas mágicas. Apenas estratégias baseadas em evidências — adaptadas à realidade da sua família.
“O bom sono do bebê se constrói, e nós precisamos apenas conhecer nosso bebê e aplicar as ferramentas certas.”
